什麼是「陰瑜珈」？ 陰瑜珈（Yin Yoga）由 Paul Grillery 及 Sarah Powers 創立，以中國經絡理論為基礎，結合印度瑜珈體式和中國道教所發展出來的一系列瑜珈體式。 陰瑜珈體式的設計依循經絡走向，透過特定姿勢來刺激體內「氣」的流動，以活絡身體能量，促進健康。 除了中醫理論，西方解剖學亦曾指出透過陰瑜珈練習可有效重塑結締組織，長時間的式子停留有助於伸展與釋放筋膜，更可以活化副交感神經。 陰瑜珈（Yin Yoga）是心智覺知的長時間訓練，其根本概念是放下，主要培養一個靜止的「陰」狀態，即是臣服，不執著的態度。 面對現時節奏急速的都市人生活，陰瑜珈平衡了生活中的繁瑣，帶領練習者回到靜的狀態，專注於自身，並感受呼吸，回到當下。
15 May 2023 風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌：陰木、尖刺類植物 玄明指，植物在五行元素中屬木，而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物，即「喬木」如松樹。
」龍眉鳳眼的少年翻看著書攤上的《拾穗》雜誌，漫不經心問道。 這是一九六 年三月，驚蟄剛過，早春的空氣裡滲著寒涼，攤販的十指縮在外套的 ...
意守玄關，念念不離而相續。 把心收回玄關， 就不會起邪念和妄想。 從玄關發出的念頭，都是正念， 都是慈悲心、喜捨心、智慧心。 輕提心念在玄關， 再用玄關去聽、去看、 去應對一切事物， 如此便能與師以心印心。 五字真言默念於心， 用天心（玄關）去念， 這種修持，可以讓我們 帶到天涯海角， 任何場所，任何時間， 行住坐臥，都可以默念。 散步時、空閒時、工作時、...
擺一些漂亮的花放在家裡不只賞心悅目，還能讓我們有更接近大自然的感覺。 如果買回家的不是盆花，而是要插入花瓶裡的一束鮮花，要怎麼讓它活久一點呢？ 一名日本主婦表示，只要在插花的水裡加入漂白水和砂糖，就能幫助鮮花延長保鮮期喔! Photo： photoAC 讓鮮花活得更久的小技巧 以下是由日本主婦EMIKO提供的詳細操作方法。 使用的工具： 廚房用漂白水（或其他氯系漂白水） 砂糖 操作步驟： 在花瓶裡裝水後，請以「每1公升水加入5～6滴漂白水、以及5～10克砂糖」的比例，將它們加入水中就可以了。 漂白水可以幫助抑制細菌生長，砂糖則可作為鮮花的營養補充劑。 Photo： 4yuuu@EMIKO
「三方」（Quadruplicities）是將十二星座按照四大元素分類，每一類包含三個星座：火象（牡羊、獅子、射手），土象（金牛、處女、魔羯），風象（雙子、天秤、水瓶），水象（巨蟹、天蠍、雙魚）。 一般認為，火象是比較熱情外放的，土象實際而穩重，風象睿智而充滿好奇心，水象直覺力強而情感豐富。 「四正」又稱為「模式」（modalities），指的是星座的特質，以及各星座在其相應季節中的位置。 將十二星座分成三組，每組各有四個星座： 啟動（Cardinal）：牡羊、巨蟹、天秤、魔羯 發生在季節改變之始，因此啟動星座個性主動且行動力佳。 固定（Fixed）：金牛、獅子、天蠍、水瓶 位於四季中間，因此象徵穩定、持續。 變動（Mutable）：雙子、處女、射手、雙魚
【建築說書】「基地分析該怎麼做才有效果 ?」— 《基地分析— 用於建築設計的圖像資料》| JunLin Tang - YouTube 0:00 / 8:54 • 簡介 【建築說書】「基地分析該怎麼做才有效果 ?」— 《基地分析— 用於建築設計的圖像資料》| JunLin Tang JunLin Tang 556 subscribers Subscribe...
玄空飛星：雙星斷事詳解。 （二） 二一：一白坎屬水，主中男；二黑坤屬土，主老女。 土剋水，男被剋，女欺男，妻欺夫。 ...more ...more 20230816週三祈禱會個人靜默導引 Canaan Church 785 views 3 days ago New 2023/08/20 (日)...
台南市動保處說明，捕獸鋏已禁用多年，至今仍時有所聞，常見農田內有流浪犬貓意外遭捕獸鋏夾害，雖民眾多表示放置捕獸鋏主因是為了剷除損害 ...
